Langdurige klachten na Covid besmetting

Weet je nog?

De Re-Boost training is een verdiepend vervolg op onze reguliere 2,5 daagse Boost training. De eendaagse training is speciaal voor deelnemers die eerder de LTC Boost training hebben gevolgd en nu behoefte hebben aan een check up. We staan stil bij wat je leerde in de Boost training en ontdekken wat jou kan helpen om ook in de loop van de tijd trouw te zijn aan jezelf.

Omgaan met agressie

Gezond en veilig werken wordt ook beïnvloed door agressie die medewerkers tegen komen tijdens het werk. Bewust omgaan met agressie binnen het werk vraagt om inzichten en houvast . Sociale cohesie is helpend om agressie binnen het werk te verminderen.

Omgaan met werkdruk

Omgaan met werkdruk speelt vaak op iedere laag binnen een organisatie en vraagt aandacht voor het individu, het team en de organisatie. In deze training krijg je inzicht in hoe je signalen van werkdruk herkent en in actie komt om werkdruk te verminderen.

Het Nieuwe Werken

Werken waar, wanneer en hoe je zelf wilt. Het nieuwe werken biedt mogelijkheden, maar ook uitdagingen. Hoe houd je balans tussen werk en privé tijdens het thuiswerken? Hoe geef je leiding op afstand?

Eigen regie

Wij geloven dat een organisatie het beste tot zijn recht komt als ieder individu met plezier werkt en dat doet wat het beste past. Het optimaal benutten van ieders potentieel blijft de uitdaging om gezamenlijk te komen tot de beste resultaten. Het is fijn als werk gezien kan worden als de plek waar je tot je recht komt en gestimuleerd wordt. Eigen regie is daarin een belangrijk accent om te groeien, individueel en met elkaar. Een training waarin we aan de hand van ons ‘Eigen Regie Model’ vraagstukken oppakken en uitwerken.

Cultuur en Leiderschap

Onder leiderschap verstaan wij dat wat nodig is om binnen de bestaande of wenselijke bedrijfscultuur, te komen tot het duurzaam realiseren van de bedrijfsstrategie op een zo efficiënte en effectief mogelijke wijze. In onze aanpak richten wij ons op de kernwaarden, waarbij de mens als professional, in authentiek gedrag, binnen – en met het team centraal staat.

RealDrives

Een optimaal team herkent en benut elkaars diversiteit. Daar waar een ander anders denkt, kan het een uitdaging zijn om elkaar hierin te vinden en te versterken. Real Drives is een methode die inzicht biedt in de diversiteit en drijfveren. Leer jezelf en je team beter kennen en ontdek hoe je samen meer kunt worden dan de som der delen!

Groepsdynamica

Verschuivingen in samenstelling van een team of van opdrachten zorgen vaak voor een verandering in teamdynamiek. In deze training kijk je samen naar de fasen van teamdynamica en wat dit betekent voor jullie als team. De inzichten kunnen helpend zijn om weer met energie en plezier een optimaal teamresultaat te behalen.

Met recht van spreken

Als team ben je met elkaar opgesteld voor een bepaald doel. Met dit doel voor ogen bepaal je met elkaar wat jullie recht van spreken is. Hoe draag je dat dan uit met elkaar? Wat heb je er als individu voor nodig om daarin ook daadwerkelijk je positie in te nemen?

De kunst van het luisteren

Vaak gaan onze gedachten sneller dan onze aandacht. Zeker als je binnen je werk inhoudelijk in gesprek gaat. En om toch goed af te stemmen met elkaar is luisteren echt een kunst. Open staan voor wat de ander zegt en vrij van eigen aannames daar weer op reageren valt soms niet mee. In de training ‘De kunst van het luisteren’ ontdek je met elkaar hoe je gewend bent te luisteren naar elkaar. Hoe belangrijk het is daarbij stil te staan. En hoe je met elkaar kunt ontdekken dat luisteren het key-woord kan zijn voor het verbeteren en optimaliseren van de samenwerking.

Het moedige gesprek

Dit is een training waarbij je ervaart wat er van invloed is wanneer een gesprek enige ‘moed’ vraagt. Aan de randen van je eigen comfortzone zitten vaak essentiële uitdagingen die een gesprek een belangrijke wending kunnen geven. Hoe bewust ben jij van je eigen kompas?

Het goede gesprek

Het is voor iedereen voelbaar wanneer een gesprek goed verloopt. Ben jij je hierin bewust van je eigen aandeel en vitaliteit? Hoe verloopt het contact en hoeveel ruimte er is voor elkaars emoties en belevingen? In deze training sta je met elkaar stil bij de invloed van je persoonlijke vitaliteit op het verloop van een gesprek. De verschillende vormen van aandacht voor elkaar en de kracht van empathie.

Ga ik gymmen met geraniums?

Ben je bang om achter de spreekwoordelijke geraniums te komen zitten zodra je ouder wordt? Bedenk je dan dat je dit zelf in de hand hebt. In deze training helpen we jou om het beeld dat jij hebt van je ouwe dag te veranderen,

Kies je, of krijg je het voor je kiezen?

Keuzes maken we het liefst in vrijheid en harmonie. Dit is helaas niet altijd het geval. Wanneer de vraag “Hoe komt het toch dat alles bij mij terecht komt?” met regelmaat voorbij komt, kan dit programma je helpen. Deze training zorgt ervoor dat je het niet meer voor de kiezen krijgt.

Stress, van vijand naar vriend

Wat is het heerlijk als het leven op rolletjes loopt! Toch gooit stress vaak roet in het eten. In plaats van stress de regie over te laten nemen, leren wij je hoe je beter met stress om kan gaan. Want hoe jij hiermee omgaat, bepaalt de uitkomst. Zorg dus voor een gezondere relatie met stress, om meer rust en geluk te ervaren.

Ga ik naar de finish of naar de start?

Een groot deel van je leven besteed je aan werk. En hoewel je aan het begin van je carrière ongetwijfeld stond te trappelen, kan die energie gedurende je loopbaan wat verdwijnen. Hoe zorg je ervoor dat je nog steeds vitaal bent als je aan je pensioen begint?

Van druk naar geluk

Soms staat een druk leven geluk in de weg: je moet zoveel doen, zoveel mensen tevreden houden. Maar hoe zorg je ervoor dat je jezelf niet vergeet? In deze training neem je het heft in eigen handen.

Balans werk/privé: juist nu in corona-tijd

Plotseling staat de wereld (weer) stil en is alles om je heen is veranderd. Je werk gaat ‘gewoon’ door via Zoom, Teams, Facetime of Skype. Mogelijk is er de zorg op afstand voor dierbaren. Het vraagt allemaal energie, aandacht en de periode duurt te lang om het ‘even’ vol te houden. Het vraagt van ons allemaal een aanpassing om goed in balans te blijven. Een onderwerp waar wij vanuit LTC training u graag in bijstaan.

Online leidinggeven

Plotseling werk je vanuit huis en ontmoet je je medewerkers en collega’s bijna alleen nog maar online. Wat kom je in deze veranderingen tegen? Hoe zorg je dat je kunt bieden wat passend is in je rol als leidinggevende en in de context van waar je nu werkt?

Coaching Corona-proof

Corona staat nog steeds niet stil en alles om je heen verandert. Zelf ben je (nog steeds) thuis aan het werk en de meeste van je collega’s ook. Deze situatie vraagt allemaal andere energie en  aandacht. De periode duurt te lang om het ‘even’ vol te houden. Hoe houd je balans in het gezin, hoe behoud je de energie, het contact, kwaliteit en effectiviteit? Je wilt hier graag samen met iemand bij stilstaan.

LTC Coaching

Ben je op zoek naar een nieuwe koers in het leven en wil je in korte tijd een flinke groei doormaken? Dan kan de LTC Coaching iets voor jou zijn. Je brengt zelf thema’s, situaties of onderwerpen in, waarop jij je wilt ontwikkelen.

LTC Boost voor vitale medewerkers

Meer zelfvertrouwen, vitaliteit en balans op de werkvloer betekent minder stress, minder burn-outs en minder verzuim.

LTC Boost voor jezelf

Ervaar je spanning, stress en voelt het alsof je aan het overleven bent? Hoe veerkrachtig je bent, merk je aan hoe je reageert op de beproevingen in je leven. In hoeverre kun jij meebuigen en terugveren?